01.05.2025 Tolle Leistungen zum Saisoneinstieg auf der Bahn
Die Mehrkämpfer/innen - Justus Suhr, Florian Tschense und Mia Brungart - testeten über die Hürden im Hinblick auf die in zwei bzw. drei Wochen stattindenden Mehrkampfmeisterschaften. Dazu reisten sie mit Trainer Uwe Beerberg nach Bad Harzburg um an den Bezirksmeisterschaften des Bezirks Braunschweig teilzunehmen.
Auf die Reise verzichten musste allerdings Justus - der während der letzten Trainingeinheiten ein ziehen im Oberschenkel verspürte. Hier wollen wir kein Risiko eingehen. Mal schauen, ob er am Samstag bei dem geplanten Fünfkampf im heimischen Stadion wieder am Start sein kann.
So attackierte Mia zunächst die acht Hürden über die 80m. Es war ihr erster Lauf über diese Distanz in der neuen Altersklasse. In der letzten Trainingseinheit haber wir noch eine Veränderung am Start vorgenommen. Sie startet etwa 20cm hinter der Startlinie, damit sie mit ihrer hohen Geschwindigkeit nicht zu dicht an die erste Hürde kommt.
Das ging auch voll, obwohl beim Start noch etwas spät reagiert hat. Dann kam sie richtig ins Rollen - die Hürdenüberquerung, an der wir viel gearbeitet haben - war schon schön anzusehen. Sie dominierte den Lauf, gewann in 12,48sec. MIt dieser Zeit wird sie sich im Land und auch in Deutschland auf den vorderen Plätzen zum Saisoneinstieg einreihen.
Florian ging über die 110m Hürden an den Start - und musste es mit 10 Hürden aufnehmen.
Das gelang ihm sehr gut. Flo ist gut in den Lauf gekommen und hat sich deutlich verbessert - die 0,99cm hohen Hürden zu überwinden.
Flo ist deutlich schneller geworden und das hilft natürlich ungemein. So konnt er erstmals eine 16er Zeit laufen. 16,60sec bedeuteten den Sieg.
In Garbsen bei der traditionellen Bahneröffnung zeigte Annika Henschel (erster Lauf bei den Frauen), dass sie derzeit schon gut drauf ist. Annika stellte gleich zwei pers. Bestleistungen auf. Über 100m kam sie in 13,20sec als 8. von 26 Frauen ins Ziel. Über 200m wurde sie in 27,73sec. 10. von 21.
Nicht ganz so gut lief es bei Laura Bocian (U18). Sie wurde in 13,92 sec. 14. von 27 und über 200m in 28,72sec. 9. von 14.
Eine Hitzeschlacht bei 27° lieferten sich über 800m die beiden 11 jährigen Mädels - aus der Trainingsgruppe von Steffi Kummerow - Lena Maria Selensky und Sophia Kummerow. In einem tollen Rennen wurde Lena Maria in 2:55,31min (2.) vor Sophia in 2:58,06min.
Beide haben alles gegeben und waren nach dem Lauf völlig erschöpft und freuten sich auf die Dusche - so die Trainerin.
Bilder
Sophia und Lena Marie
Florian (Hürde)
Mia (Hürde)
